色词反应游戏介绍
色词反应测试也叫斯特鲁普测试（Stroop Test），是心理学里最有名的注意力实验之一：屏幕上出现「红」「黄」「蓝」「绿」这几个字，但字本身显示的颜色可能和字义不一样，比如用蓝色写的「红」字。你要忽略字的意思，尽快按字显示的颜色。看起来简单，做起来会发现脑子总想按字义，这种干扰就是斯特鲁普效应。这里不用下载，打开网页就能测。
这个测试之所以在注意力训练里反复被提起，是因为它把「脑子打架」的感觉做得特别直接：字明明写着红，颜色却是蓝，你的第一反应总想去读字。它不用下载、打开就能做，一分钟内就能拿到一份像样的数据，顺带还能测出自己当天的状态。来试一轮，看看你的脑子听不听话。
为什么很多人第一次见这个测试就觉得眼熟？其实上学时不少科普读物和科学兴趣小组都拿它当过注意力小考题，那时候只能在纸面上相互指着考。网页版把这种纸面问答搬到了屏幕上，不仅能掐出精确的毫秒级耗时，连干扰造成的延迟差值也一目了然。想重温童年那种和自己较劲的感觉，不妨静下心来测上一组。
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色词反应怎么玩才能赢
- >看到冲突题先按对应的数字键再反应过来，让手指的肌肉记忆跑在意识前面。
- >把汉字当成毫无意义的抽象几何图块去识别，彻底切断大脑对汉字字义的自动认读反射。
- >视线开始发飘或犯困时，不妨退回大厅切到按字义模式做一轮找回专注力。
MORE TIPS (5)
- >答错题目会停顿一下并显示正确答案，遇到这种情况别受影响，把视线直接固定在屏幕中央准备下一题。
- >遇到连续几题都是同一个颜色时加快节奏，手指形成惯性后这几题能拉低平均时间。
- >试试同时跑一遍按颜色和按字义两种模式，对比一下差距，你就能直观感受到阅读自动化有多强。
- >手指别离开键盘，按完立刻回到 1~4 键上，这样下一题出现时不用重新找位置，反应会快很多。
- >视线盯紧屏幕中央，字一出现先看笔画颜色再动手，免得被字义带跑。
色词反应术语表
:::: 7 条 ::::
冲突题比一致题慢的毫秒数，反映抑制自动阅读的能力。
▼字义和显示颜色相同的题，如红色的「红」。
▼字义和显示颜色不同的题，如蓝色的「红」。
▼经典模式，按字显示的颜色作答。
▼反向模式，按字的意思作答。
▼从字出现到按下的毫秒数。
▼大脑控制注意、抑制干扰、切换任务的能力，这个测试考察的就是它。
▼题目
每题屏幕中央出现一个颜色词（红、黄、蓝、绿之一），字本身用四种颜色之一显示。四成题目字义和颜色一致，六成不一致。
按颜色模式
忽略字的意思，按字显示的颜色点下方对应的色块，或按键盘 1~4（色块上标有数字）。
按字义模式
反过来：忽略字的颜色，按字的意思作答。两种模式在大厅选。
反应时间
从字出现到你按下的毫秒数。答对的题才计入平均；答错会停顿一下并显示正确答案。
结果
显示平均反应时间、正确数和准确率、一致题平均、冲突题平均，以及斯特鲁普效应（冲突题减一致题）。
评级
按平均反应时间：500 毫秒以下极快，650 以下很快，850 以下正常，1100 以下偏慢，以上较慢。准确率低于 80% 评为「准确率太低」。
倒数
开始后有 3 秒倒数，然后题目一个接一个出现，中间不停顿。
重新开始
点「重新开始」重新开始一轮，当前这轮不记成绩。
键盘
数字键 1~4 对应从左到右的四个色块：红、黄、蓝、绿。
西蒙记忆1 人
舒尔特方格1 人
数字记忆1 人
斗兽棋2 人
数织1 人
黄金矿工1 人
电玩金猪1 人
合成大西瓜1 人